摩登舞包括哪些舞种

摩登舞包括以下几种舞种：

1. 华尔兹（Waltz） ：起源于奥地利民间，是一种3拍子的舞蹈，以其优雅的舞姿和旋转著称。

2. 维也纳华尔兹（Viennese Waltz） ：起源于奥地利，特点是旋转和流畅的舞步，节奏多为3/4拍。

3. 探戈（Tango） ：起源于非洲，流行于阿根廷，后由欧洲舞蹈家改编为国标探戈，特点是节奏平稳，多为滑步，带有反身动作。

4. 狐步（Foxtrot） ：起源于20世纪的欧美，舞步轻灵洒脱，节奏为4/4拍，带有轻快的舞步和流畅的移动。

5. 快步（Quick Step） ：舞步轻盈跳跃，充满青春活力，节奏快速，是摩登舞中节奏最快的一种。

参加摩登舞比赛的运动员通常要求男士着装正式，女士穿着长裙，两者都需梳正式的宴会发型

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